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常見心理問題----網(wǎng)絡(luò)成癮

2017/03/18

“網(wǎng)癮”即“互聯(lián)網(wǎng)成癮綜合癥”,英文簡(jiǎn)稱為IAD。網(wǎng)絡(luò)成癮是指?jìng)€(gè)體反復(fù)過度使用網(wǎng)絡(luò)導(dǎo)致的一種精神行為障礙。。基本癥狀是上網(wǎng)時(shí)間失控,欲罷不能,可以不吃飯不睡覺,但是不能不上網(wǎng)。患者即使意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,也仍無法自控。常表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。基本癥狀是上網(wǎng)時(shí)間失控,欲罷不能,可以不吃飯不睡覺,但是不能不上網(wǎng)。患者即使意識(shí)到問題的嚴(yán)重性,也仍無法自控。常表現(xiàn)為情緒低落、頭昏眼花、雙手顫抖、疲乏無力、食欲不振等。

網(wǎng)絡(luò)成癮具有以下幾個(gè)主要特點(diǎn):

1.網(wǎng)絡(luò)成癮者的思維,情感和行為都被上網(wǎng)這一活動(dòng)所控制,上網(wǎng)成為其主要活動(dòng),在無法上網(wǎng)時(shí)會(huì)體驗(yàn)到強(qiáng)烈的渴望。

2.上網(wǎng)成為成癮者應(yīng)付環(huán)境和追求某種主觀體驗(yàn)的一種策略,通過網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)可以產(chǎn)生興奮和緊張等情緒體驗(yàn),也可以獲得一些安寧,逃避甚至是麻木的效果。

3.成癮者必須逐漸增加上網(wǎng)時(shí)間和投入程度,才能獲得以前曾有的滿足感。

4.在意外或被迫不能上網(wǎng)的情況下,成癮者會(huì)產(chǎn)生煩躁不安等情緒體驗(yàn)和全身顫抖等生理反應(yīng)。

5.網(wǎng)絡(luò)成癮行為會(huì)導(dǎo)致成癮者與周圍環(huán)境的沖突,比如家庭關(guān)系,朋友關(guān)系和工作關(guān)系的消退和惡化;與成癮者其他活動(dòng)的沖突,比如學(xué)習(xí),工作,社會(huì)活動(dòng)和其他愛好等;成癮者內(nèi)心對(duì)成癮行為的矛盾心態(tài):意識(shí)到過度上網(wǎng)的危害又不愿舍棄上網(wǎng)帶來的各種精神滿足。

6.經(jīng)過一段時(shí)間的控制和戒除之后,成癮行為會(huì)反復(fù)發(fā)作,并且表現(xiàn)出更為強(qiáng)烈的傾

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