為使當代大學生更加關注自身心理健康,進一步加強大學生心理健康教育,10月27日,教育與心理科學學院教育見習小組在文化和旅游學院舉行“朋輩心理輔導校園行”活動,此次心理健康教育培訓是幫助文化和旅游學院2023級同學們更好地適應大學生活的一次宣講。
在宣講過程中,見習小組給同學們普及了富蘭克林效應、南風效應等常見的心理學效應,并針對大學生適應問題提出了合理細致的對策。此次心理健康教育培訓的開展,不僅傳授了同學們許多交往技巧,而且幫助同學們了解了心理健康的意義,也正確認識了心理咨詢。
通過此次培訓,我們深刻認識到定期開展心理教育培訓的重要性和必要性。它能激發同學們對生活的熱愛,促進自我成長,學會從心理困惑的角度去理解他人,重視生活的價值內涵,培養表達和解決問題的能力。此次教育培訓成果顯著,我院日后會多多開展此類活動,讓心理健康教育輕叩心靈之門,打開心靈壁壘。
撰稿:劉姝 馬奇奇 編輯:趙軍